1分間スピーチ：朝活について（例文付き）

みなさんは今、何時に起きていますか？

ギリギリまで寝ていたいという方もいるのではないですか？

私は小学生の頃から朝6時起きの生活をしてきました。小さい頃からの習慣が身に染みてしまい、みなさんがよく10時や12時まで寝てしまったということを体験したことがありません。そこで始めたのが朝活です。

私の朝はベランダで育てている野菜や観葉植物たちへの水やりから始まります。

少しずつ成長している植物たちを観ていると毎日の水やりが楽しくてしょうがないです。それから朝食をとり、コーヒーを飲みながら読書をします。

量より質という言葉があるように私は1冊の本を読み込んで、じっくりと自分の中で自問自答します。

有意義な朝を過ごせれば仕事もうまく気がしてきませんか？みなさんも仕事が上手くように一緒に朝活しましょう。