生活

登山から考える人生 私の趣味に登山があります。と言っても南アルプスや富士山みたいな高い山でなく近所のちょっと高い山に登るくらいですが。 で、登山をやっていると、当たり前ですが、人とすれ違うんですよ。 その時、こんにちは、とか山頂まで少しです...

30歳を超えて、一日一日を大切に 30を超えたころから10年の単位ってのが見えるようになりました。 ハタチのころに感じた10年の長さとは違い、このあっという間の10年が、小さいころ途方もなく長く感じた100年て数字が、案外すぐなのかなとも感...

朝の時間を大切にする習慣について 一日を気持ちよく過ごすために、朝の時間の過ごし方はとても大切です。 仕事が順調に始められるためにも、朝の時間を充実させてほしいと思います。長い通勤時間もあり、朝はバタバタという人もいるでしょう。 例えば朝起...

挨拶は第一印象 おはようございます・こんにちは・こんばんは・失礼しますなどなど挨拶は色々あります。 第一印象が大切な事は皆さん重々承知でしょう。 まずは挨拶がしっかりできないと印象も悪くなり後々の会話もギクシャクして進むであろう仕事の話もう...

老後2000万円問題、積み立てNISAのススメ 皆さんは投資をしたことがありますか。 私は先日、初めて投資をすることを決意しました。理由は単純で、将来お金に困りたくないからです。 老後2,000万円問題が騒がれて久しいですが、私自身、老後に...

在宅のストレス発散 おはようございます 最近は、新型コロナウイルスが増えていて、自由に外出ができないだけでなく、お子様がいる方は普段の授業だけではなく受験にまで影響がでていて大変な状況になっていますね。 また、介護をされている方は、介護サー...

朝活の目的の一つに近所でモーニングを コロナ禍で感染防止のために飲食店でごはんを食べに行く機会も減った方も多いかと思います。 そんな中で朝礼にぴったりのモーニングのお話をしたいと思います。 モーニングとはファミリーレストランやカフェなどで提...

朝食をとることで仕事を効率よくする 1日の始まりに脳に栄養をいきわたらせて仕事を効率よく進めるために自分に合った健康的な朝食をとりたいですよね。 仕事を効率よくすすめるために朝食は食べたほうが良いといわれています。 みなさんはどんな朝食が良...

私のモーニングルーティーン 皆さんは朝何をしていますか？ 私は毎朝同じ時間に起き、同じことをして会社に来ています。世間ではこれをモーニングルーティーンと呼んでいるようです。 今日は私のモーニングルーティーンを紹介します。 私が起きるのは、朝...

未来の自分への手紙 今日は未来の自分へ手紙を書いてみようと言うことをお話したいと思います。 小学生の頃にタイムカプセルなんかを学校の授業で作ったことがあったという人もおられるかと思います。大人になった今、やってみてはいかがでしょうか? 3ヶ...