1分間スピーチ：ヒートショックに注意（例文付き）

最近周知されてきている「ヒートショック」という現象についての注意喚起です。

テレビのニュースでも話題のヒートショックというのは、冬に起こる危険な症状として注意するように拡散されています。

例えば、室温25度ほどの部屋で暖かく過ごした後に室温の低い脱衣場で洋服を脱いで入浴準備をする時急に寒くなります。

次に温度40度以上のお湯に15分以上入浴。その時に血糖値の急激なアップダウンにより最悪の場合には気を失ってしまうこともあります。

そこで、入浴前にはお風呂場とお湯、部屋の温度差をなくしておく必要性があるということです。

機密性の低い家の場合には防災に気を配りながら石油ストーブの利用が効率的に部屋を温める事ができます。

年齢にこだわらず、気温差と温度差には注意を払って冬を乗り切りましょう。