1分間スピーチ：熱中症に注意！（例文付き）

今、熱中症が非常に増えています。

少しでも「体調がおかしいな」と思ったとき、大切なのは無理をしないことです。

水分をとる、塩分をとる、休息をとるなど自分をケアしてください。

無理をすると悪化して倒れてしまう可能性もあります。そうなると回復に時間がかかってしまいます。

仕事を何日も休まないといけない事態にもなりかねません。無理して踏ん張った結果、何日もダウンしてしまうよりも、早めに休息をとるのが得策です。

また周囲の人が無理していないか、仲間の体調も気にかけてあげるようにしてあげてください。

みんなで協力して、今日も安全に頑張りましょう。