1分間スピーチ：効率的な時間の使い方（例文付き）

皆さん、おはようございます。

皆さんは「もっと時間が欲しい！」と思うことはありませんか？

仕事で忙しいといつも時間が無くて大変ですよね。でも、ちょっとした工夫で時間を有効に使うことができるんです。

例えば、やることを紙に書いてリストアップしたり、その順番を意識して変えてみるだけで、意外とスムーズに進んだりします。

普段意識していないだけでスキマ時間をぼーっと過ごしているということは意外に多いんです。

手持無沙汰な時間にスマホを見る時間を少し減らすだけでも、読書や趣味に使える時間が生まれることもあります。

最近、私は通勤時間に英語のポッドキャストを聴くようにしたのですが、これだけで「学ぶ時間」が増えて、毎日ちょっと得した気分になります。

小さな工夫を積み重ねることで、1日24時間の使い方が大きく変わるかもしれません。ぜひ、皆さんも「ちょっとした工夫」を意識してみてください！
それでは、今日も一日頑張っていきましょう。