1分間スピーチ：熱中症に気をつけましょう（例文付き）

おはようございます。

今日も1日よろしくお願いします。
最近、凄く暑いと思います。

汗をかくのも良いことで気持ちが良いものですがニュースでも取り上げられていますが熱中症で倒れる人が増えてきています。

なので皆さんも水分補給を十分に取り、少しでも異変があれば無理せず周りの人にも助けを求めたり私に伝えて貰えればと思います。

また、利尿作用がある飲み物、例えばコーヒー、紅茶、ウーロン茶、コーラなど飲む時は、いつも以上に水などを飲むようにし体の中の水分が逃げ出さないよう体調に気をつけましょう。

皆さんの元気が1日でも続くように皆さんで気を配りながら声もかけコミュニケーションを取りながら今日も1日がんばりましょう。