生活1分間スピーチ：みんなで考える大切さ（例文付き）
みんなで考える大切さ おはようございます。 コロナ禍にあって、人と直接会うことや、どこかへ出かけることも少なくなりましたが、オンラインなどでと少しずつコミュニケーションが取れるようになってきました。 先日もオンラインで仲のいい友達とおしゃべ...
生活
生活
生活1分間スピーチ：明るい気持ちは笑顔から（例文付き）
明るい気持ちは笑顔から 皆さんはどんな気持ちの時に笑顔になりますか。嬉しい時、楽しい時、面白い時、そんな気持ちの時かと思います。 逆に、嫌な気分の時はどうしても表情まで暗くなる、というのが普通ですよね。しかし、私が今日皆さんにお伝えしたいの...
生活1分間スピーチ：歩くことを意識するだけでストレス軽減と、健康を手に入れられます（例文付き）
歩くことを意識するだけでストレス軽減と、健康を手に入れられます みなさん、おはようございます。突然ですがみなさんは「歩く」ことを意識していますか。私は日常生活で歩くように意識し、1万歩を歩くようにしています。「歩く」と言ってもそのために時間...
生活1分間スピーチ：健康的なモーニングルーティン（例文付き）
健康的なモーニングルーティン モーニングルーティンについて健康的で有意義な1日を過ごす為に重要な事をお話しします。 1.カーテンを開けて日光を浴びる。 これは身体に朝起きた事を手っ取り早く伝える手段です。朝日を浴びる事で1日のスタートを身体...
生活1分間スピーチ：お金に向き合ってみよう（例文付き）
お金に向き合ってみよう お金の使い方について。お金で支払う対価として得られるものは、「サービス・モノ」になります。 そしてモノの中身は「消費・投資・浪費」この３パターンに分けられます。 消費は生活に必要な家賃・食費です。 投資は生活に必要で...
生活1分間スピーチ：食事と睡眠を意識して健康管理を（例文付き）
食事と睡眠を意識して健康管理を 私は、体調が崩れ易いので、いつも、体調管理に、気を付けています。 どのような事に、気を付けているかと言うと、主に、食事と睡眠を意識することです。 食事は、三食よく食べ、栄養のバランスを考えます。特に、私は、朝...
生活1分間スピーチ：情報の仕入れ方について（例文付き）
情報の仕入れ方について 今では、インターネットなどで簡単にいろんな情報が多く入手できますが、中には間違っている情報や怪しい情報が多くあります。 そうした中で、正しい情報を入手するにはどうしたら良いでしょうか。私は、そのような場面に遭遇した時...
生活1分間スピーチ：ダイエットも先を見据えて（例文付き）
ダイエットも先を見据えて 半年前に健康診断がありましたが、コロナ禍前よりも体重が5㎏も増加してしまいショックでした。 痩せなければと思い、ダイエットを始めることにしました。 私の周りでは、ダイエットに失敗している方が多かったです。どのような...
生活1分間スピーチ：バーベキューのおすすめ燻製食材（例文付き）
バーベキューのおすすめ燻製食材 キャンプやバーベキューなど計画している人もいるのではないでしょうか？ 今日はバーベキューのレパートリーに入れていただきたい燻製について話したいと思います。 燻製をするのに必要なアイテムは、バーベキューセットに...
生活1分間スピーチ：気持ちよかった接客（例文付き）
気持ちよかった接客 最近携帯を新しくするために携帯ショップを訪れました。 何にも知識なく、いろいろ教えてもらいたく訪ねたものの、あまりに無知すぎて、余計なサービスを売りつけられたりするかなという心配もありながら…。 半分心に疑いの気持ちも持...