生活

社外での行動に注意しましょう 会社内での行動に限らず、退社した後や出勤するまでの行動にも注意しなければいけない世の中です。 コンビニ、スーパー、駅周辺、交通機関の利用、自宅から一歩出た先での振る舞いは、会社とは関係がないと割り切ることはでき...

時間は短く感じますか？ 皆さんは時間は長く感じますか？それとも時間は短く感じますか？ 「楽しい時間は短く感じて、退屈の時間は長く感じることがあります」という言葉は聞いたことがありますが、最近、そちらは確かにと実感しました。 家族と国内旅行に...

家計簿アプリで簡単にしっかり節約生活 家計管理が苦手な私は、しっかり計算ができず使い過ぎてしまうことが多く、収入に問題ないのに給料日前になるとお金がなくて困っていました。 家計簿をつけてみても、苦手な私は疲れてしまい続かなかったとき、家計簿...

本日は大安です おはようございます。 さて、本日は大安であります。 昔から大安吉日と呼ばれているように、暦としては六曜の中でめでたいことをするには最もいい日柄だとされています。 ちなみに六曜には大安の他に、仏滅、友引、赤口、先勝、先負があり...

お弁当持参の習慣 ダイエットと食費の節約のため、数週間前から職場にお弁当を持参するようになりました。 お弁当作りを始めたばかりの頃は、億劫だなと思う気持ちもあったのですが、それなりのメリットも感じられるようになり、だんだんとやる気が出てきた...

目覚めの良い1日を迎えよう 恥ずかしながら、私は朝があまり強くありません。 一応時間通りに目は覚めるものの、寝起きは頭も体も重く、スッキリした朝とは程遠い目覚めを迎えております。 それも暫くは頭がぼうっとしていまして、身支度をするまでモタモ...

優先席で気分良く 今日は電車通勤をしている私のちょっとした楽しみを皆さんにお伝えしたいと思います。 電車で座れるとき、私は出入り口近くの優先席に座るようにしています。 なぜ敢えて優先席に座るかというと、席を譲りたいからです。私が優先席に座っ...

太った時の簡単ダイエット法 おはようございます。 今日は私の体調管理について話します。 私は体重が10キロ程度上下します。 特に長期休暇の時はだらしなく食べすぎて体重が重くなってしまいます。 ただその姿が嫌なので食事制限と筋トレをします。筋...

人間も光合成が必要 皆様おはようございます。 体調はいかがですか。 週の半ば、お疲れの方もいるでしょう。 今日は太陽についてお話ししたいと思います。 太陽の力というのは偉大かつ不思議なもので いまだ解明されていない部分がたくさんあります。 ...

足の小指の役目について 皆さん自分の足の小指を家で家具にぶつけていたがった経験はありますか？ 自分はあります。特に冬場は激痛を感じます。 こういう状況で思うことは足の小指ってなんの役に立っているかということです。 人間が直立歩行する上で必要...