研究結果

人の集中力について人の集中力ってずっと続くわけじゃなくて、だいたい1時間〜1時間半くらいが限界らしいです。長く頑張ろうとするとだんだん集中が切れてきて、ミスが増えたり効率が落ちたりしがちです。なので、このスピーチもあまり長くならないようにし...

締切の効果おはようございます。人は締切があると集中力が高まると言われています。期限がないとストレスを感じることなく、ついのんびりしてしまい、先延ばしにしがちですが、実は、まったくストレスがない状態が問題なのです。ストレスと聞くと悪いイメージ...

「小さな改善の積み重ね」について有名な言葉で「1％の改善を毎日続ければ、1年後には37倍の成果になる」という考え方があります。数字は少し極端かもしれませんが、毎日ほんの少しだけでも良くしようと意識することが、大きな差につながるという意味です...

集中力は最大90分しか続かない実はヒトの集中力は、一般的に90分が最大の限界と言うことを知っていますか？さらに深い集中状態は約15分ほどしか続かないそうです。これを15・45・90の法則と言います。長時間ダラダラ続けるよりも、15・45・9...

笑顔の効果についておはようございます。今日は「笑顔」についてです。人の表情には伝染する力があり、笑顔は周囲を明るくし、場の雰囲気を前向きに変える働きがあります。実際、笑顔を意識するだけで相手の信頼度や会話のスムーズさが高まるという研究もあり...

たばこの有害性おはようございます。今日はたばこの有害性についてお話しします。ご存じの通り、喫煙習慣は、健康に大きな影響を及ぼします。たばこには約200種類の有害物質が含まれ、肺がんや心筋梗塞のリスクを大幅に高めます。さらに、受動喫煙によって...

プロスペクト理論を用いたメッセージを消費者に伝えるべきプロスペクト理論に関して知っておくと、ビジネスでは大いに役立つ可能性があるでしょう。これは人間は利益を得るよりも、損失を被ることに関して敏感であり、後者を避けようとする状況が多いという意...

チームワークの力 - ハーバード大学の研究よりおはようございます。今日は、ハーバード大学の研究から、チームワークの重要性についてお話ししたいと思います。この研究によると、個人で作業するよりもチームで協力して取り組んだ場合、パフォーマンスが2...

完璧であることが望ましいとは限らない人間は完璧を求める傾向にあるものの、実際のところは完璧な状況は現実的ではないという認識を私たちは持っているのではないでしょうか？例えば、ある製品に関して自分としては本当に完璧であり、デメリットなんか1つも...

ビジネスで利用できる「単純接触効果」有名な心理学の用語で「単純接触効果」というものがあります。これは特定の人と何度も接触をすることで、その人に対する印象がどんどんよくなるという状況を表しています。ビジネスにおいてもこの心理効果は利用でき、日...