生活

食品添加物について 食品添加物と聞いて皆さんはどのような印象をお持ちでしょうか？ 最近はスーパーなどで売られている食品にも『無添加』や『○○不使用』など添加物を使っていない旨を記載したものが目につくようになってきました。 コンビニなどにお昼...

コロナ禍の季節の変化を楽しむ 今年こそ夏を楽しみたい と意気込んでいたけれど気づけば夏が終わり、冬は冬でウィンタースポーツを楽しみたいたいな、と思っていたら気づいたら冬は終わり。 こうやって気づかないうちに季節がどんどん過ぎていき、年を重ね...

大きな声で挨拶しよう おはようございます。 皆さん今日会社にきてすれ違う全ての人に元気よく挨拶できましたでしょうか？ 挨拶に先輩も後輩も関係ありません。 先輩を見かけたら必ず大きい声でおはようございます。 後輩に挨拶をされたら、流れ作業で返...

コロナとダイエット 今もコロナがまだ流行っていますね。 抗体ができたらコロナも進化していくということでなかなか収まりませんが 手洗いうがい、マスク着用で気を付けていきましょうね。 気をつけるといえば、以前健康診断がありましたが、学生時代より...

ありがとうの大切さ 私の好きな言葉は「ありがとう」です。 ありがとうと言われて嫌な気持ちになる人はなかなかいないでしょう。 自分の親であろうが、どんなに仲のいい人にでも感謝の気持ちを伝えることはとても大切です。 わかっているだろう、言わなく...

朝を良い時間に おはようございます。 皆さんはどんな朝を家で過ごし どんな気持ちで通勤しましたか？ 朝起きた時から皆さんの一日はすでに始まっているわけです。 自らで朝の時間を心地よい時間にしてください。 コーヒーを淹れるでも好きなフルーツを...

キャンプの楽しさとマナー 皆さんはキャンプをしたことがありますか？ 家族で行ったり、学校の行事にもなっていたりします。 キャンプと言えば、自然の中で食事したりリラックスしたりと非日常を堪能できる事ですね。 晴れの日はとても気持ちが良く、流れ...

ネコの食事から感じたこと 　私はネコを飼っています。　 朝、少しでも起きるのが遅くなると、ネコは私の枕元に坐ってじっと私を見ています。 たまに爪が当たらないように手の側面で顔にタッチしてご飯を要求します。 　そういう時は急いであげるわけです...

家時間を大切に 私が最近、気を付けている事は、どれだけ快適に家時間を過ごせることができるかです。 日々、仕事や家事に追わていると、自分のことは後回しで、少しずつストレスがたまってきてしまいます。 リセットする意味でも、出来ればお休みの日は、...

駅員の指差確認 みなさんは電車に乗るときに、駅員や車掌、運転士が声を出し指を差して何かを確認するのを目にした事がありますか？ これは「指差確認喚呼」といい、自分が何を確認しているのか、声を出し対象を指さして意識付けをして作業をするために行っ...