法則

パーキンソンの法則から時間を有効に使う みなさんは、仕事などの納期や提出物で、期限ギリギリまでかかってしまったりしたことありませんか？ 例えば、明日までにこの仕事しておいてと言われて、本来1時間～2時間で完了する仕事なのに定時間際になって急...

クレームをハインリッヒの法則から読み解く 1つの大きな事故の影には29の軽い事故が存在し、さらにその背景には300のヒヤリハット事案が存在する。 これは「ハインリッヒの法則」で労働災害を把握する上で用いられる法則です。 言われてみると確かに...

そ・わ・か・の法則 早速ですが、そわかの法則という本を読んだことはあるでしょうか。 私は最近この本を読んでこれからの人生を幸せなものにするためにとても重要なことが書いてあると感動しました。 まず、そわかのそですが、これは掃除の頭文字をとって...

匂いの力、プルースト効果とは 皆さんはプルースト効果とはご存知でしょうか？ プルースト効果とは、ある特定の匂いが、それにまつわる記憶を誘発する現象のことをいいます。 簡単に説明すると、お酢の匂いを嗅いだときに「健康に良いものだ」と過去の情報...

初動の4分間を大切に-ズーニンの法則- 「ズーニンの法則」はご存知でしょうか？「初動の４分間」の法則とも言われています。 何か新しいことに取り組んだり、重要なのにめんどくさいこと、日々の退屈なルーティンに取り掛かる時に腰が重くなるという経験...

ジャネーの法則とは 年末を迎えると決まって 「もう1年終わってしまう。早くない？」 なんて声があちこちから聞こえます。 私も歳を重ねるにつれ、1年があっという間に過ぎ去ってしまうようになりました。 この歳を重ねると時を短く感じる現象には実は...

ジラートの法則 皆さんは「ジラートの法則」というものをご存知でしょうか。 人は平均して２５０人の人間とつながりがあり、その２５０人の人にもそれぞれ２５０人の繋がりがあるという法則です。 つまり、一人を不快な思いをさせてしまうと２５０人を敵に...

カラーバス効果 みなさんはカラーバス効果と聞いたことがありますか？ 意識した事柄の情報が不思議と次々と自分に集まってくる現象です。 意識していないと街中で赤色は中々見つかりませんが、意識した途端に赤色がたくさん見つかる現象のことから名付けら...

ミラーリング効果とは？ ミラーリングという心理学の効果を聞いたことあるでしょうか？ ご存知の方も多いと思いますが説明すると 相手と物理的・身体的行動を同一にすることで、心理的にも親しくなる技術のことをいいます。 例えば、友達が嬉しそうに話し...

割れ窓理論 以前何気なく、ユーチューブを見たときにあるユーチューバーの方が渋谷の禁煙エリアのポイ捨てを掃除しながら、吸っている人に注意するという動画をみました。 吸っている方は口を揃えて「みんな吸ってるから」「他のやつも注意しろよ」と禁煙エ...