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体調管理きちんと出来てますか？ 体調管理きちんと出来てますか？ 仕事は大事ですが、体調管理も仕事のうちです。特に季節の変わり目が山場ですね。 軽い運動で良いので、積極的に取り入れましょう。バスの停留所１つ手前で降りて歩くだけでも良いのです。...

変革の背後にある意志 おはようございます。 アップルの創業者、スティーブ・ジョブズは言いました。 「人々は変わることが難しいと思っている。でも一度変わる決心をすれば、それはとても簡単だ」と。 この言葉は、変革や改革が外部の力だけではなく、内...

掲載数No.1の「熱中症」の1分間スピーチのネタまとめです。職場や学校で話すスピーチ・朝礼ネタに困っていませんか？本記事では数ある1分間スピーチの中から「熱中症」をテーマに厳選して紹介しています。すべて例文付きですので忙しい方に必見です。

熱中症に気を付けて！ おはようございます。毎日暑い日が続いておりますが、皆さん体調はいかがでしょうか。 熱中症の初期症状は、本人の自覚が薄いところで進行します。 まだ大丈夫とか、これが片付くまではとかそうしたちょっとした無理が、気付いたとき...

テレビ学習がおすすめ 私は最近、テレビで専門家が出てくる番組を好んで見ています。何かに精通した方の話はとても興味深いからです。 しかも、ホンマでっか！のようなバラエティー番組だと、難しい話も面白く聞けるので毎週録画をしてみています。 楽しく...

やる気を持つ、育てる事を意識しよう！ ローマの詩人の言葉に「できると思うから、できるのである」という表現があります。 この言葉は口先だけではなく実行することを意味していますが、〇〇だからできない、できなかった…。というように私たちは言い訳を...

適切な傷の処置の仕方 ちょっと油断すると、切り傷や擦り傷を作ってしまうことは、誰にでも起こるでしょう。そんなとき、多くの人が消毒薬で消毒したあと、絆創膏を貼っているはずですが、最近では「消毒薬を使わないほうが早く治る」と言われています。 消...

健康や自給率のために 自炊しましょう食品が値上がりしてきていますが、栄養バランスの取れた食事を心がけてください。 野菜を中心に食べるということでずいぶん食費も抑えることができます。市販品の多くは値上げされていますが、自炊することも節約の手段...

小さな今日の１日をいずれ大きな成功に 今の時代はだいぶ変わっていますが、会社とは、その時、一つ所に同じ目標を持った人が集まるという観点では、その瞬間は運命共同体ということは変わりません。 そこに所属する私たちは、年齢は違えど、共通の目標に向...

水分補給をこまめにしよう おはようございます。 今日の朝礼では水分補給についてお話しします。 忙しい業務の中で水分補給を忘れがちですが、十分な水分摂取は健康とパフォーマンスに重要です。 こまめに水を飲んで脱水症状を予防しましょう。デスクに水...