1分間スピーチ：小さな習慣は大きな力なり（例文付き）

「1日1%の成長を続けると、1年後には37倍になる」という計算をご存知ですか？

これは「複利の法則」と呼ばれ、小さな努力が時間をかけることで驚異的な成果を生むことを示しています。

例えば、毎日10分間の英語学習を続けた場合、1年後には約60時間もの学習時間になります。

これが5年続けば300時間に達し、ビジネスレベルの会話が可能になるほど上達します。

私たちの仕事でも同じことが言えます。毎日たった5分でも、業務改善のアイデアをメモする習慣をつければ、1年で1800分（30時間）もの思考時間を確保できます。

実際に、トヨタの「カイゼン」活動は、従業員一人ひとりの小さな改善提案の積み重ねから生まれました。