1分間スピーチ：たばこの有害性（例文付き）

おはようございます。

今日はたばこの有害性についてお話しします。ご存じの通り、喫煙習慣は、健康に大きな影響を及ぼします。

たばこには約200種類の有害物質が含まれ、肺がんや心筋梗塞のリスクを大幅に高めます。

さらに、受動喫煙によって、周囲の人の健康にも悪影響を及ぼします。

例えば、家族と同居している喫煙者の場合、子どものぜんそく発症率が高くなることが報告されているそうです。

たばこは百害あって一利なし。

まずは「禁煙にチャレンジする」「ガムをかむ」など、小さな一歩から始めてみましょう。家族のためにも自分の体を大切にしましょう。