誰にとっても万能と言える方法は存在しない

健康を目指すことは望ましいと言えるものの、健康を目指して行っていることが本当に健康に寄与しているか?は微妙なケースがあると思います。
世間一般では健康にいいと評価できる方法であっても、ある人にとってはそれを実践することで大きなストレスを溜めてしまうことがあるはずです。
この場合、ストレスを溜めることで健康に対する効果を打ち消している可能性がありますし、場合によっては健康を害す部分の方が大きくなっているかもしれません。
何かを目指すときには、どんな方法でも万能ではなく、人によって合う方法があるはずで、当然ながら仕事においてもそこを探していくことが大切になってくると思います。
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