朝食の重要性

昨今、朝食を食べた方が頭の回転が良くなるというのは常識となっていますね。
仕事ができる人は大体しっかりと朝食をとっています。
当然皆さんも朝食は食べてきていると思いますが、実はそのほかにも、朝食をしっかりとるとメリットがあります。
それは、「口臭予防」です。
歯を磨くよりも、朝食をとることの方がよっぽど口臭予防になります。
朝食をとらないと胃液が逆流したような匂いがするので、匂いですぐにわかります。
電車やエレベーターでそういう人が近くにいると地獄ですよね。
社会人のエチケットとして、しっかり朝食をとり、口臭にも気をつけましょう。
フロス、歯磨き、舌磨き、マウスウォッシュも忘れずに。
”朝”がテーマのスピーチネタまとめ
