1分間スピーチ:在宅のストレス発散(例文付き)

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在宅のストレス発散

おはようございます

最近は、新型コロナウイルスが増えていて、自由に外出ができないだけでなく、お子様がいる方は普段の授業だけではなく受験にまで影響がでていて大変な状況になっていますね。

また、介護をされている方は、介護サービスや病院でも厳しいルールに変わって大変なことでしょう。

さて、話しは変わりますが在宅でのストレス発散は皆様どのようにされていますか?

従来ならばキャンプや旅行に出かけたり、カラオケを楽しんだりお酒を大勢で飲みに行くなどの趣味を持っていた人も今は難しい状況になっていますね。

私は、自宅でできる趣味として動画を見ながらヨガを始めました。道具はインターネットで購入して揃えることができますし、うまくできなくても人に見られることないので恥ずかしいこともないので伸び伸び取り組むことができます。

ぜひ、皆様も自宅でストレス発散できる趣味を見つけてコロナを乗り越えましょう。

”ストレス”がテーマのスピーチネタまとめ

ストレスを抱えている人のイラスト(男性)

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