冬に気をつけること
おはようございます!
朝もかなり冷え込むようになり、なかなか体が温まりませんね。
体を温めるには、首・手首・足首の三つの首を冷やさないようにすると良いそうです。
温かい食べ物を食べるのも良いですね。おでんや肉まん、鍋物などが恋しい季節ですね。
みなさん、体調を崩さないように気をつけて、今日も元気に過ごしましょう!
それと外が暗くなるのも早くなりました。暗くてあなたのことが見えないと危険です。
暗くても目立つような色の服装や反射材を活用しましょう。車を運転するときもハイビームの活用を意識するなどして、安全運転を心がけましょう。
師走は人の動きも慌ただしくなります。交通事故や火災などが増えます。何事もなく、明るく年を越しましょう!
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