2021-06

冬場に注意！ヒートショックの危険性と対策とは 冬も本番を迎え、気温もドンドンさがってきています。 そんな中、先日ヒートショックという突発性の病気で亡くなっている人が多くなってきているとニュースになっていました。 ヒートショックとは、気温の変...

ミラーリング効果とは？ ミラーリングという心理学の効果を聞いたことあるでしょうか？ ご存知の方も多いと思いますが説明すると 相手と物理的・身体的行動を同一にすることで、心理的にも親しくなる技術のことをいいます。 例えば、友達が嬉しそうに話し...

雪かきの意外な運動量 雪かきが意外と凄い運動量であるということがわかりました。 運動量は運動強度であるメッツという値を使って表現されることが多いのですが メジャーなスポーツである野球で5.0メッツ バドミントンで5.5メッツ 卓球で4.0メ...

名刺交換で差をつける ほとんどの方はご存じかと思いますが今日は名刺交換の基本的な注意点を2点お話しします。 ①名刺は目下の者、訪問者からお渡しする。 営業にいった際には必ず自分から名乗ることを心がけて下さい。　　 ②名刺を受け取ったらすぐに...

腹八分目ということわざ 最近歳のせいかポッコリお腹が気になり始めました。「中年太り」と言われる年齢にもなってきたので「食べ過ぎ・飲みすぎ」に注意をしています。 「腹八分目」という諺がありますが実はこの言葉は単なるダイエット用語ではなく理にか...

増加する高齢ドライバーの事故 「また高齢者ドライバーの事故です」 というニュースを最近は毎日、目にするようになりましたね。 統計によると75歳以上のドライバーによる事故はここ数年右肩あがり。もちろん高齢者の割合が増えているので、その分事故が...

アドラーの「目的論」 ビジネス本として大ヒットした「嫌われる勇気」といえばご存知の方も多いとは思いますが 人は過去の「原因」によって突き動かされるのではなく、いまの「目的」に沿って生きているという「目的論」を唱えていたことでも有名です。 フ...

ストイックな大迫勇也選手 大迫勇也選手は高校時代からストイックな性格で知られています。 身体づくりのために、焼肉に行った際にはご飯を16杯おかわり。 また、夜更かしの禁止。お菓子や炭酸飲料も一切口にせず、同級生に注意するなど、サッカーに向き...

♯9110知っていますか？ 警察によると地方にもよりますが、概ね2分半に1回のペースで110番通報がされており その4分の1が悪質ないたずら電話や無言電話、間違い電話だったことがわかっております。 また電話の中には 「スマホのパスワードを忘...

小説「カエルの楽園」から学ぶ 先日、百田尚樹さんが書いている「カエルの楽園」という小説を読みました。 カエルの戦場を舞台に今の日本の状態、近隣国の情勢が見事に表現されており、今後の日本の武力のあり方についてとても考えさせられる物語でした。 ...